NEWSLOOK


Главные новости
В мире
Общество
Экономика
   Транспорт
   Металлургия
   Финансы
   Энергетика
   Недвижимость
Спорт
   Футбол
   Хоккей
   Теннис
   Баскетбол
   Единоборства
   Автоспорт
Происшествия
Культура
   Кино
   Музыка
   Выставки
   Театры
Наука
Hi-Tech
   Мобильная связь
   Безопасность
   Софт
   Hardware
Интернет
Новости в блогах
Политика
   Выборы
   Единая Россия
   КПРФ
   Справедливая Россия
   Яблоко
   СПС
Религия
Авто
Туризм
Здоровье
Главные
Страхование

В мире
Мобильная связь
Тема дня
все новости



20.08.19 10:55 ЦСКА нацелился на защитника «Севильи»





20.08.19 10:50 Маррей проиграл Сандгрену на старте турнира в Уинстон-Сейлеме

МОСКВА, 20 авг — РИА Новости. Экс-первая ракетка мира британец Энди Маррей проиграл американцу Теннису Сандгрену на старте теннисного турнира в Уинстон-Сейлеме (США), призовой фонд которого превышает 715 тысяч долларов.



20.08.19 10:50 Неизвестные на Cadillac устроили стрельбу из автомата в московском тоннеле





20.08.19 10:48 Marca: ЦСКА хочет арендовать защитника «Севильи» Серхи Гомеса

МОСКВА, 20 авг — РИА Новости. Московский ЦСКА заинтересован в аренде защитника испанской «Севильи» Серхи Гомеса с правом выкупа футболиста, сообщает Marca.



20.08.19 10:47 Россия высказалась об участии в новой гонке вооружений





Газета Эхо Москвы Египет Киргизия Версия NVIDIA Коммерсант Москва Московский комсомолец >>

Последние новости сегодня 20.08.2019

Наука

Найден легкий способ предотвратить старение мозга

 

20.04.19 16:09

Ученые из Бостонского университета доказали, что регулярные физические упражнения снижают риск развития деменции и улучшают умственные способности. Их полное исследование опубликовано в журнале JAMA Network, созданном Американской медицинской ассоциацией.

В эксперименте приняли участие 2354 человека, среди которых 1276 женщин и 1078 мужчин. Исходя из полученных результатов, исследователи сделали вывод, что каждый дополнительный час даже элементарных физических упражнений способствует предотвращению старения мозга на 1,1 года.

«На самом деле мы только начали раскрывать связь между физической активностью и здоровьем мозга, — уточнил исследователь Николь Спартано. — Каждый дополнительный час физической активности влиял на увеличение объема мозга, даже среди респондентов, не соблюдающих наши рекомендации по физической активности».

Кроме того, исследователи отметили, что пока точно неясно, сколько упражнений может быть достаточно для того, чтобы исключить риск деменции, однако порекомендовали заниматься спортом не менее 250 минут в неделю.

В апреле ученые Альбертского университета в Канаде определили основные факторы, сдерживающие старение мозга и развитие болезни Альцгеймера у людей старше 55 лет. К ним относится образование, познавательная и социальная деятельность, самообслуживание и низкая частота сердечных сокращений.

Что происходит в России и в мире? Объясняем на нашем YouTube-канале. Подпишись!




Раскрыта смертельная опасность недосыпа
На курильском острове нашли сеть подземных ходов
Названа опасная для здоровья окружность талии
Россия привлечет 128 тысяч военных к масштабным учениям
Названы последствия войны США с Китаем

Появились подробности испытания крылатой ракеты в США
США впервые испытали запрещенную ДРСМД крылатую ракету после выхода из договора
Xiaomi выпустит смартфон со 108-мегапиксельной камерой
Названы лучшие смартфоны года
В США вспыхнула смертельно опасная эпидемия чумы